从江阴到丽江古城：七日深度游攻略

本攻略专为从无锡江阴出发的旅行者设计，结合交通、季节与本地体验，带你高效玩转丽江。

一、行程概览（七日游）

• 第一天：江阴出发 → 丽江
  建议从无锡硕放机场或上海虹桥机场飞往丽江三义机场（航程约3-4小时）。提前预订接机服务，直达丽江古城入住。傍晚可漫步古城，适应海拔。
• 第二天：丽江古城初探
  上午游览木府、四方街，下午参观黑龙潭公园，晚上体验古城夜景与酒吧文化。
• 第三天：玉龙雪山一日游
  提前预订缆车票，游览冰川公园、蓝月谷。返回后可观看《印象·丽江》演出。
• 第四天：束河古镇与白沙古镇
  上午逛束河古镇，下午探访白沙古镇的纳西壁画，感受原始村落氛围。
• 第五天：拉市海与茶马古道
  体验骑马徒步茶马古道，拉市海湿地观鸟。注意选择正规马场。
• 第六天：文化体验日
  学习纳西东巴文字，制作手工扎染，晚上品尝腊排骨火锅、鸡豆凉粉等美食。
• 第七天：返程或周边扩展
  可前往香格里拉或大理，或从丽江机场返程。

二、交通指南

• 出发：从江阴乘大巴至无锡硕放机场或上海虹桥机场，直飞丽江（提前购票更优惠）。
• 本地交通：丽江古城内步行为主，周边景点可租车、包车或乘坐旅游专线。

三、住宿推荐

• 古城内：首选特色客栈，体验纳西庭院文化，但需注意石板路行李搬运。
• 古城外：选择酒店或民宿，交通便利，性价比高。

四、美食与购物

• 必尝美食：腊排骨、野生菌火锅、纳西烤鱼、酥油茶。
• 购物：东巴纸坊、银器、手工披肩，建议在束河古镇购买，价格更实惠。

五、注意事项

• 丽江海拔约2400米，注意防晒、保湿，避免剧烈运动。
• 尊重纳西族文化，古城内避免喧哗。
• 雨季（6-9月）携带雨具，冬季备好防寒衣物。

通过这份攻略，你将充分感受丽江的自然奇观与人文底蕴，享受一次难忘的旅程。